X
Вакцинация и профилактика гриппа и ОРВИ
Городской центр здоровья г. Донецка
|
► злоупотребление алкоголем – это зависимость с психическими и поведенческими расстройствами: хроническими неинфекционными (гипертонической болезнью, инфарктом, инсультом), сахарным диабетом, онкологическими заболеваниями и инфекционными (туберкулезом, ВИЧ-инфекцией, гепатитом) и т.д. – всего более 200 нарушений здоровья;
► алкоголь легко всасывается в кровь, расщепляется с образованием ацетальдегида – сильного клеточного яда (токсичнее самого этанола в 5-10 раз), с ним связаны клинические проявления отравления алкоголем и похмельные расстройства;
► алкоголь – это не только вино, водка, коньяк, но и пиво, слабоалкогольные напитки, вред которых не берется в расчет;
► самый уязвимый к воздействию алкоголя – головной мозг: нарушается связь между его отделами, разрушаются нервные клетки, теряется самоконтроль, адекватное восприятие мира и поведение, наступает слабоумие, деградация личности;
► у 35% лиц, страдающих хроническим алкоголизмом, развиваются необратимые повреждения печени (цирроз) с нарушениями ее жизненно важных функций – пищевой, кроветворной, защитной;
► у девушек и женщин в 2,5 раза чаще развиваются
гинекологические заболевания, ведущие к бесплодию (нарушается созревание половых клеток и их жизнеспособность);
► дети, зачатые пьяными родителями, нередко рождаются с тяжелой умственной отсталостью, пороками развития сердца и других внутренних органов, конечностей, а также эпилепсией, расстройствами речи, зрения, слуха и т. д.;
► употребление алкоголя женщиной во время беременности может привести к развитию «алкогольного синдрома плода» и осложненным преждевременным родам;
► продолжительность жизни лиц, склонных к пьянству, на 15-20 лет короче средней статистической;
► в мире от злоупотребления алкоголем ежегодно погибает 3 миллиона человек, что составляет 5,3% всех случаев смерти;
► 13,5% всех случаев смерти лиц в возрасте 20-39 лет связаны с алкоголем;
► наиболее частыми причинами смерти пьющих лиц являются отравления алкоголем, сердечно-сосудистые заболевания, цирроз печени;
► пивной алкоголизм коварнее водочного: развивается незаметно, протекает тяжело, лечится трудно;
► алкогольные напитки, даже в низких дозах, вредны для сердца, сосудов, печени, кожи (сухость, воспаление, покраснение, бледность, отеки под глазами, морщины, преждевременное старение).
|
Употребление алкоголя для профилактики инфекционных, в т.ч. вирусных заболеваний, категорически недопустимо, т.к. он снижает иммунитет и способствует проникновению вируса в клетки организма.
Единственная и не подлежащая сомнению польза алкоголя – это применение его в качестве наружного антисептического средства, а также для дезинфекции поверхностей.
По материалам Республиканского Центра здоровья
Узнай правду об алкоголе
Каждому полезно узнать, как спиртные напитки влияют на организм, поведение, жизнь в целом и задуматься над этим.
1. Употребление алкоголя ведет к постепенному нарушению работы абсолютно всех органов.
2. Действенным началом всех алкогольных напитков является винный или этиловый спирт (этанол), вызывающий опьянение.
3. Этиловый спирт (этанол) является наркотическим веществом, обладающим свойствами токсического яда.
4. Чистый этиловый спирт легко воспламеняется, обладает резким характерным ароматом и по своим свойствам относится к сильнодействующим наркотикам, провоцирующим синтетическое возбуждение, а после вызывающее паралич нервной системы.
5. Поступая в организм человека, алкоголь всасывается в кровь через стенки желудка и кишечника, нанося непоправимый удар печени.
6. Большая часть алкоголя окисляется под влиянием тканевых ферментов до воды и оксида углерода (IV), образуя при этом вредные промежуточные продукты (уксусный альдегид, уксусно-этиловый эфир).
7. Чем больше доза употребляемого алкоголя – тем сильнее опьянение.
8. Алкогольным опьянением называют грубое нарушение нормальной функции головного мозга вследствие отравления (интоксикации). Это нарушение объясняется тем, что спирт особенно интенсивно накапливается в нервные ткани. Поэтому в мозге его концентрация намного выше, чем в крови.
9. В мозговой ткани алкоголь задерживается до 15 дней, а если в этот период происходят повторные выпивки, то и на более продолжительное время.
10. Употребление алкоголя ведет к потере интеллекта, расстройству памяти.
11. Злоупотребление алкоголем может привести к необратимым процессам в половой сфере. Для мужчин это чревато импотенцией, а для женщин – выкидышами и мертворождением.
12. В состоянии алкогольного опьянения человек не может сосредоточиться, его внимание рассеянно.
13. Алкоголь способен вызывает у человека кратковременную амнезию. Например, когда на утро после веселой гулянки он не помнит, что было накануне.
14. Замедляется реакция, увеличивается период времени, затрачиваемый на принятие того или иного решения.
15. Нарушается координация движений.
16. У алкоголика отсутствует целенаправленность. Он с трудом доводит до конца начатое дело или бросает его не завершенным, апатичен и безволен.
17. Нарушение психических функций, раскрепощение, гиперобщительность- как следствие принятого алкоголя. Постепенная переработка алкоголя нейтрализует эти последствия.
18. Восстановление нарушенных алкоголем функций происходит очень медленно.
19. Под воздействием алкоголя у человека наблюдается очень быстрая смена настроения- только что он мирно пожимал вам руку, а уже через минуту готов влезть в драку из-за любого пустяка.
20. Множество непоправимых поступков совершается именно в состоянии алкогольного опьянения.
21. Алкоголь затуманивает разум, в результате чего человек не может объективно оценивать свои поступки.
22. Координация нарушается до такой степени, что пройти по прямой линии становится невыполнимой задачей.
23. Человек с трудом выговаривает слова, язык не слушается, речь становится медленной и невнятной, причем этот недостаток человек старается восполнить, прибавляя громкость голоса.
24. Пьяный не может оценивать пространство, не воспринимает расстояние до предмета или препятствия .
25. В состоянии алкогольного опьянения человек не управляет собой, легко впадает в гнев, хочет крушить все, что попадает под руку, не думая о последствиях. Он способен только ломать, портить, может спровоцировать драку или стать виновником несчастного случая, аварии, пожара.
26. Переработанный алкоголь в течение длительного времени сохраняет пониженный уровень сахара в крови, при увеличении её кислых свойств. Именно эти процессы способствуют возникновению похмелья, симптомами которого являются: мигрень, вялость, ломота в теле, усталость, жажда, депрессия, нарушение сердечного ритма, скачки артериального давления, дрожание рук.
27. Значительное превышение допустимой дозы алкоголя может вызвать серьезную интоксикацию. Человек может впасть в бессознательное состояние, для которого характерны головокружение, тошнота, рвота, звон в ушах, чувство онемения различных участков тела, глубокое нарушение координации движений, снижение тонуса мышц.
28. Алкоголизм признан хронической болезнью. Лечение алкогольной зависимости – трудоемкий процесс, успех которого во многом зависит от самого зависимого.
29. Алкоголик направляет всю энергию, средства и мысли на добывание спиртного, не считаясь с реальной обстановкой (наличие денег в семье, необходимость выхода на работу и т.п.). Раз выпив, он стремится напиться до полного опьянения, до беспамятства.
30. Организм человека, злоупотребляющего алкоголем, утрачивает функцию отторжения спиртного, увеличивается переносимость. Организм не может сопротивляться интоксикации, в результате чего происходит ускоренное его разрушение.
31. Многие алкоголики ошибочно считают устойчивость к алкоголю признаком отличного здоровья, однако, это не так. Невосприимчивость – первый сигнал алкоголизма.
32. Если человек продолжает употреблять алкоголь регулярно и в больших дозах, за периодом привыкания следует период ослабления восприимчивости. Даже бокал вина приводит к стадии глубокого опьянения, которое сменяется тяжелым похмельем и ужасным самочувствием. Во время продолжительного употребления, именуемого запоем, патологические явления выражены особенно остро, для реабилитации которых потребуется вмешательство профессиональных врачей-наркологов.
33. Белая горячка- распространенная форма психоза, наблюдающаяся у алкоголиков на поздних стадиях зависимости. Первыми симптомами горячки являются навязчивые галлюцинации, панические атаки, нарушение сна, дрожание рук. Большинство из этих явлений наблюдается в ночное время и ранним утром. Человек остро реагирует на эти видения, пытается спастись от них.
34. Существует особая форма эпилепсии, вызываемая чрезмерным потреблением алкоголя и провоцируемая спиртными ядами. Сопровождается судорогами, которые могут продолжаться вплоть до полного отрезвления. В таком состоянии человек может сам нанести себе увечья.
35. Среднестатистически продолжительность жизни женщин-алкоголиков на 10%, а мужчин-алкоголиков на 15% меньше, чем непьющих.
36. У женщин одним из характерных последствий алкоголизма является неспособность вскармливать детей грудью. По наблюдениям специалистов, этот порок встречается у 30-40% женщин, регулярно потреблявших алкогольный яд.
37. Значительное влияние оказывают спиртные напитки на детородную функцию.
38. Алкоголизм приводит к раннему старению. Пьющая женщина 30-ти лет, как правило, выглядит старше, а алкоголичка к 40 годам превращается в старуху.
39. Об отрицательном влиянии вина на потомство известно с древности.Задолго до наших дней было отмечено, что у пьющих людей чаще бывают мертворождённые дети и выкидыши. Если же ребёнок родился живым, то нередко он отстаёт в развитии и растёт умственно неполноценным.
40. Среди населения укрепилось ложное мнение о том, что малолетние не болеют алкоголизмом. Дети могут страдать уже в грудном возрасте, если их кормит грудным молоком мать – алкоголичка. Спиртное быстро переходит в молоко и систематически отравляет новорожденного. Такие дети худые, бледные, капризные, беспокойные, много и долго плачут, плохо спят, требуют молоко только своей матери, содержащее алкоголь.
41. Ещё в конце прошлого века французский врач Демме, изучая потомство семей алкоголиков, установил, что почти 50% их детей погибли в раннем детстве, а из оставшихся 10% страдали эпилепсией и водянкой головы, 12% росли идиотами и только 10% были здоровы.
42. В начале своего развития плод будущей матери ещё не имеет самостоятельного кровообращения, поэтому при приёме любых доз алкоголя концентрация его в крови матери и плода одинакова.
43. Наследование психической неполноценности от родителей-алкоголиков не вызывает сомнений.
44. Алкоголизм по наследству не передается, «генов алкоголизма» не существует, но предрасположенность имеется. Решающую роль в предотвращении развития алкоголизма играет влияние окружающей среды и соответствующее воспитание.
45. У здорового ребёнка не может быть влечения к спиртному. Напротив, вкус и запах алкоголя вызывают у него отвращение.
46. Употреблять алкогольные напитки детей толкает любопытство. Бывают даже трагические случаи смертельного отравления детей спиртным.
47. Алкоголь, попадая в организм ребёнка, быстро разносится кровью и концентрируется в мозгу. Вследствие повышенной рефлекторной возбудимости даже небольшие дозы спиртного вызывают у детей бурную реакцию, тяжёлые симптомы отравления.
48. При систематическом поступлении алкоголя в детский организм страдает не только нервная система, но и пищеварительный тракт, зрение, сердце. Печень не справляется с алкогольной нагрузкой, и происходит её перерождение. Страдают и органы внутренней секреции, прежде всего щитовидная железа, гипофиз, надпочечники.
49. На фоне алкогольной интоксикации у пристрастившихся к спиртным ядам подростков может развиться сахарный диабет, нарушение половой функции и т.д.
50. Алкоголь и вредные продукты его обмена вредно воздействуют на кровь, сосуды и сердце. Алкоголь разрушает эритроциты и лейкоциты, снижает иммунобиологические свойства крови.
51. Самые сильные изменения и в самую первую очередь наступают в человеческом головном мозге.
52. Алкоголь значительно повышает свертываемость крови, чем способствует образованию тромба, вследствие чего прекращается кровоснабжение участков ткани и происходит их омертвление.
53. Алкоголь повреждает внутреннюю оболочку артериальных сосудов, на которой откладываются жироподобные вещества и соли кальция. Особенно глубокие изменения происходят в капиллярах в связи с замедлением кровотока. спирт обезвоживает и изменяет проницаемость капилляров, что приводит к кислородной недостаточности.
54. Под действием алкоголя артериальные сосуды жизненноважных органов (сердца, мозга, почек, печени) теряют свою эластичность, становятся хрупкими и ломкими и постепенно разрушаются, особенно при повышении артериального давления, вызванного употреблением больших доз спиртного. Разрыв сосудов, питающих сердце, приводит к инфарктам, а сосудам головного мозга - к инсультам.
55. Европейцы использовали «огненную воду» против коренного населения Америки в качестве мощнейшего оружия геноцидного характера. Подобные меры позволили завоевать территории, принадлежащие индейцам, которых приучили к алкоголю, а после научили варить спиртное с помощью самогонных аппаратов. Несложно представить, что подобные действия позволили быстро поработить местные племена. Сегодня сохранившихся потомков индейцев в США демонстрируют в качестве экспонатов в специально устроенных для них резервациях.
56. Учитывая тот факт, что алкоголизм и наркомания – одни из основных пороков современного общества, около 2/3 всего населения Земли не прикасаются ни к сигаретам, ни к горячительным напиткам.
57. На настоящий момент в режиме «сухого закона» живет 41 государство мира.
58. В 80 государствах установлены жесткие «законы трезвости», которые запрещают употребление любых спиртных напитков.
59. Еще больше радует количество «трезвых» народностей, которых насчитывается около 700. Представьте себе карту мира: вся срединная часть Земли от Севера Африки (Марокко) до Филиппин - это народы трезвенники. К этому списку относятся так же Китай и Индия. В Китае сегодня на душу населения в год приходится
60. В Норвегии введена система учёта количества потребляемого алкоголя каждым гражданином. Людей, плохо зарекомендовавшим себя в этой системе стараются сократить с места работы и не принимать в солидные компании.
61. Простой пример:
62. Многие заядлые алкоголики выдвигают утверждение, что наши предки в большинстве своем были настоящими богатырями благодаря непомеренному употребления чисто русского напитка- водки. Однако, многие упускают из вида тот факт, что в те времена водкой считались травяные настойки, сделанные на чистейшей ключевой воде, ведь наши пращуры совершенно не употребляли алкоголь. Моду на алкоголь привез из Европы Пётр I.
63. Наличие экстрактов, разбавление водой, добавление улучшителей вкуса и других ингредиентов способствует повышению «привлекательности» спиртных напитков.
64. Единовременный прием человеком более
65. Во многих популярных субкультурах алкоголь становится едва ли не кумиром, ему посвящены целые культы, со своими традициями и обрядами. Изучением различного вида алкоголя занимаются целые науки, разрабатывающие целый свод правил что, когда, как и с чем следует пить.
66. Дрожжевые грибки могут переработать в алкоголь не обязательно сахар, но и вообще любую органику. Например, на гидролизных заводах перерабатывают древесные опилки.
67. Лечение алкоголизма возможно лишь на добровольных началах, насильно заставить бросить пить не получится.
68. Немалую роль в формировании алкогольной зависимости играет общественное отношение, которое формируют средства массовой информации.
69. Каждый год около 700 тыс россиян умирают от причин, связанных с употреблением алкоголя.
(При подготовке частично использован материал,
подготовленный специалистами наркологических
клиник IMC – CLINIC nic-ru.turbopages.org)
Городской центр здоровья г. Донецка
Городской противотуберкулёзный диспансер г. Донецка МЗ ДНР
Учителю о туберкулёзе
Туберкулёз - инфекционное заболевание с хроническим течением. Чаще всего им
поражаются лёгкие (90%), но могут быть поражены и другие органы (кожа, кишечник,
глаза, почки, костно-суставная система и другие).
Возбудитель туберкулёза - микобактерия (ее еще называют палочкой Коха).
Источник заражения - больной активной формой туберкулёза лёгких. Один такой
больной за год может заразить 10-15 человек, с которыми он имеет тесный контакт.
Пути передачи различные:
Воздушно-капельный - при кашле, разговоре, чихании, отхаркивании мокроты;
Воздушно-пылевой – при вдыхании воздуха со взвешенными пылинками,
содержащими микобактерии туберкулеза;
Контактный - через предметы, которыми пользовался больной;
Пищевой - при употреблении в пищу сырого молока, плохо проваренного или
прожаренного мяса, полученного от больных туберкулёзом животных.
Около одной трети населения мира инфицировано микобактерией туберкулёза, но
болезнь развивается лишь у небольшой части инфицированных людей. Повышенному
риску развитие туберкулёза подвергаются люди с ослабленной иммунной системой.
Вероятность развития активного туберкулёза у человека с ВИЧ-инфекцией примерно в
26 - 31 раз выше.
Факторы, способствующие развитию заболевания:
─ контакт с больным активной формой туберкулёза легких (выделяющим
микобактерии);
─ возрастные: группой риска являются дети первого года жизни, подростки, люди
пожилого возраста;
─ медицинские: недостаточность иммунной системы, обусловленная наличием
хронических заболеваний органов дыхания (хронический бронхит, бронхиальная
астма и т.д.), мочеполовой системы (хронический пиелонефрит, мочекаменная
болезнь), сахарного диабета, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной
кишки, больные ВИЧ-инфекцией, СПИДом;
─ социальные: неудовлетворительные бытовые условия (сырые, пыльные и не
проветриваемые помещения), нарушения режима труда и отдыха, недостаточное
и неполноценное питание, табакокурение, алкоголизм, наркомания, длительные
стрессы и депрессии.
Туберкулёз может маскироваться под различные заболевания, чаще всего простудные,
однако имеются симптомы, которые позволяют заподозрить туберкулёз:
* упорный кашель в течение двух-трёх недель и более;
* беспричинное снижение массы тела (похудение);
* повышение температуры тела (37,2-37,5° C), особенно в вечернее время,
сохраняющаяся 5-7 дней и более;
* общая слабость, утомляемость;
* повышенная потливость, особенно ночью и предутренние часы;
* одышка при физических нагрузках;
* примесь крови в мокроте, выделяющаяся при кашле;
* боль в грудной клетке.
Когда у человека развивается активная форма туберкулёза, симптомы могут оставаться
умеренными на протяжении многих месяцев. Это может приводить к запоздалому
обращению за медицинской помощью и передаче микобактерий другим людям.
Основной метод выявления инфицирования микобактериями туберкулёза у детей - это
диагностическая проба Манту, которая проводится ежегодно детям с 1 года до 18 лет.
Проба Манту не являются прививкой. Она позволяет врачу дать оценку о наличии или
отсутствии иммунитета у ребёнка к туберкулёзной инфекции, об инфицировании
бактериями туберкулёза организма ребёнка и правильно наметить план
профилактических и лечебных мероприятий.
Подросткам старше 15-ти лет для выявления заболевания проводят
флюорографическое обследование органов грудной клетки один раз в два года.
Своевременно выявить заболевание туберкулёзом можно и с помощью анализа
мокроты.
Заболеть туберкулёзом может каждый. Пол и социальный статус значения не имеют.
Защитные силы организма могут быть снижены и у благополучного человека на фоне
переутомления, постоянной нехватки времени, несбалансированного питания из-за
постоянной спешки и частых перекусов. Также организм может быть ослаблен на фоне
перенесенного заболевания или лечения гормонами. Но всё же большинство
заболевших регистрируется среди малообеспеченного населения, безработных,
пенсионеров, а также лиц, ведущих асоциальный образ жизни.
Человек с закрытой формой туберкулёза не опасен для окружающих. В его мокроте
нет возбудителей болезни. Лечение он может получать на дому.
ВИЧ-инфекция и туберкулёз представляют собой смертельное сочетание и ускоряют
развитие друг друга.
Без надлежащего лечения в среднем 45% ВИЧ-негативных людей с туберкулёзом и
почти все ВИЧ-позитивные люди с туберкулёзом умирают.
Туберкулёз является одной из 10 основных причин смерти в мире.
Лечение туберкулёза длительное и должно проводиться под наблюдением врача-
фтизиатра. Если лечение начато на ранних стадиях заболевания, оно менее длительное
и более эффективное. Своевременно начатое лечение - залог его успеха.
Чтобы защитить себя от заболевания туберкулёзом необходимо:
1. Вести здоровый образ жизни: рационально питаться, закаляться, заниматься
физкультурой и спортом, чаще бывать на свежем воздухе, соблюдать режим
труда и отдыха, проветривать жилые и общественные помещения, проводить
влажную уборку, отказаться от вредных привычек (табакокурение,
злоупотребление алкоголем, экспериментирование с наркотиками), соблюдать
правила личной гигиены, своевременно лечить заболевания.
2. Своевременно обследоваться - проба Манту, флюорография.
3. В соответствии с календарем обязательных профилактических прививок делать
детям противотуберкулёзные прививки БЦЖ (в роддоме на 3-7 день, затем в
7 лет при отрицательной пробе Манту).
При подозрении на туберкулёз обращаться к врачу: терапевту, семейному врачу,
педиатру, которые при необходимости направят к врачу-фтизиатру на консультацию и
возможно дополнительные обследования.
Корь и меры её профилактики
Корь – острое инфекционное вирусное заболевание, передающееся воздушно-
капельным путем, характеризующееся высокой температурой, воспалением
слизистых оболочек полости рта и верхних дыхательных путей,
конъюнктивитом, характерной пятнисто-папулезной сыпью кожных покровов
и общей интоксикацией.
Как заражаются корью?
Инкубационный период заболевания (период, когда человек заразен для
окружающих, но не имеет симптомов заболевания) составляет в среднем 9-11
дней, максимальный инкубационный период составляет 21 день, признаки
заболевания проявляются постепенно, не сразу. Вирус кори распространяется
при кашле и чихании, личном общении, активном разговоре, непосредственном
контакте с инфицированными выделениями из носоглотки.
Кто является источником инфекции?
Источником инфекции при кори является человек. Он считается заразен для
окружающих до 4 дня высыпаний. При кашле, чихании с капельками слизи вирус
распространяется во внешнюю среду и потоками воздуха может распространяться
на значительные расстояния: в соседние комнаты, квартиры, с этажа на этаж.
Лица, не болевшие корью и не привитые, могут заболеть в любом возрасте.
Как проявляется заболевания?
Заболевание начинается с повышения температуры тела до 38-39°С,
у больного появляется насморк, «лающий» кашель, покраснение конъюктивит,
иногда с гнойным отделяемым, склеивающим ресницы по утрам, чувствуется
слабость. Сыпь появляется с 4 - 5 дня болезни (1 день - лицо, шея; 2 день -
туловище; 3 день - ноги, руки), затем превращаясь в пигментацию.
Чем опасна корь?
Корь также может вызывать такие осложнения, как отит, пневмония, бронхит,
энцефалит. У взрослых течение болезни длительное, с многочисленными
осложнениями, в то время как дети болеют корью 3-7 дней. При тяжелом течении
болезни очень часто поражаются слуховой и зрительный нервы, может
ухудшиться зрение и появится тугоухость. Болезнь оказывает негативное влияние
на печень и почки. И это еще не все! У взрослого больного может развиться
бронхит, пневмония, сильно подрывается иммунитет.
Профилактика
К этому вирусу восприимчивы люди, которые корью не болели и не
вакцинированы. Поэтому единственный шанс защитить себя от кори — сделать
необходимую прививку. Согласно национальному календарю профилактических
прививок подлежат иммунизации взрослые от 18 до 55 лет (включительно), не
болевшие, не привитые, привитые однократно, не имеющие сведений о прививках
против кори.
Однократная вакцинация не защищает от заболевания.
Вакцинацию от кори взрослым можно проводить одновременно с другими
видами вакцин. У большинства вакцинальный процесс протекает бессимптомно.
Редко легкая гиперемия зева, ринит; реже - покашливание и конъюнктивит,
продолжающиеся в течение 1-3 суток.
Вы можете не только избежать тяжелых последствий коревого вируса, но и
никогда не болеть этой неприятной болезнью.
Вас спасет обычная прививка от кори.
Влияние никотина и алкоголя на человека
«Никотин, алкоголь, вместо радости боль…»
Отрицательное влияние никотина, алкоголя на человека известно
каждому. Несмотря на это, многие мужчины, женщины и дети активно курят,
недооценивая возможный риск для здоровья. Данная проблема является
очень актуальной, так как сигареты и спиртное приводят к опасным
заболеваниям, снижают работоспособность и часто становятся причиной
гибели людей.
Сегодня точно известно, что никотин, входящий в состав сигарет всех
торговых марок является, не просто биологически активен, а и оказывает
психотропное воздействие на человека. Курение – самый распространенный
вид употребления людьми табачных изделий, при этом влияние никотина и
алкоголя на человека – это удар не только по отдельно взятым органам, но и
по всему организму в целом.
Любители табачных изделий имеют больший шанс развития
онкологических заболеваний. Почти в 90% случаев смерти из-за легочных
патологий виновато становится курение. Алкоголь приносит вред
человеческому организму, процессам мышления, что хорошо заметно на
заключительных стадиях зависимости алкоголиков. Если своевременно не
оказать человеку должную помощь, то, в конце концов, у человека
деградирует личность до невменяемого состояния. К летальному исходу
приводит дуэт из никотина и алкоголя. Люди, употребляющие сигареты,
нередко становятся зависимыми и от алкоголя. И наоборот. Доктором
Джонни Дени было на практическом материале доказано, что вдыхание
табачного дыма увеличивает шанс развития алкогольной зависимости, в том
числе у животных! То есть, курение и спиртное даже отдельно друг от друга
провоцируют развитие не только заболеваний в организме, но и усиление
зависимости.
Влияние на нервную систему человека
Спустя две минуты после попадания в желудок алкоголь переходит в
кровь. Оттуда кровью разносится по всему телу, повреждая ткани и органы.
Когда алкоголь попадает в лобные доли коры головного мозга, он замедляет
её работу, вследствие чего у человека появляется необъяснимая радость,
бессмысленный смех, человек теряет стыдливость и чувство меры.
Новые порции алкоголя усугубляют положение, парализуя нервные
центры. Вследствие этого у человека начинает двоиться в глазах, нарушается
координация движений, теряется способность рассуждать логически. При
этом у 15% людей действие алкоголя прямо противоположно – появляется
сонливость и уныние.
Алкоголь и табак научно обоснованно считаются веществами, по
составу и принципу действия идентичными наркотикам. Желание выпить
или закурить развивается в человеке на уровне рефлексов – первый раз
может начаться рвота или кашель, как защитная реакция организма на
раздражитель, а потом появляется привыкание – вырабатываются новые
рефлексы, например, курить после обеда или пить за ужином. И потом в это
время у человека появляется непреодолимое желание.
Никотин является сильнейшим ядом. Из-за нарушения функций
вегетативной нервной системы, вызванной употреблением никотина, у
курильщиков появляются проблемы с пищеварением и сердечно-сосудистой
системой. Нередко у людей, завязавших с курением, появляются провалы в
памяти. Это тоже вызвано пагубным действием никотина.
Часто у курильщиков проявляется эпилепсия. Прекращение курения обычно
или полностью убирает её симптомы, или облегчает течение болезни. Здесь
никотин не вызывает проблемы, а просто усугубляет их. Кратковременно
никотин расширяет сосуды, якобы улучшая работоспособность мозга, но
очень быстро эффект сходит на нет – сосуды сужаются и условия работы
высшей нервной системы только ухудшаются.
Какие органы поражаются в первую очередь?
У курящих и пьющих людей в первую очередь страдает печень.
Вообще все заболевания печени у них проходят гораздо острее. Печенью
обезвреживаются вредные вещества, попадающие в организм. При массовом
обследовании курильщиков врачи обнаружили у большей части из них
аномальные изменения желчного пузыря и печени.
Основные проблемы с печенью, вызываемые алкоголем – это стеатоз печени
(накопление в ней большого количества жиров), алкогольный гепатит и
цирроз печени. У женщин проблемы с печенью начинаются гораздо раньше,
чем у мужчин.
Влияние никотина и алкоголя на человека – это и развитие
онкологических заболеваний, зачастую рак легких и туберкулез. Сигаретный
дым попадает в грудную полость, а оттуда в бронхи. Вред табачного дыма –
это: раздражение трахеи (кашель), снижение функциональности легких,
появление отдышки, повреждение воздушных легочных мешков и
увеличение риска подхватить инфекцию из-за ослабления иммунитета.
Самое страшное влияние никотин и алкоголь оказывают на головной
мозг человека. Никотин, попадая в легкие человека, через 8 секунд уже
оказывается в головном мозге человека.
При продолжительном злоупотреблении этими веществами, помимо
зависимости, человек теряет свое место в социуме, сталкивается с
непониманием, что еще больше усугубляет его психологическое состояние.
Поэтому лучше не злоупотреблять спиртным и сигаретами, и жизнь будет
прекрасна!
Чем вредны никотин и алкоголь
Никотин является алкалоидом. Он содержится в некоторых растениях,
в том числе в табаке. Никотин в небольшом количестве присутствует в
сигаретах. Регулярное курение приводит к интоксикации организма и
различным заболеваниям. В процессе курения никотин вместе с другими
ядовитыми веществами поступает в рот, пищевод, трахею, бронхи и
альвеолы. Он очень быстро всасывается и через несколько секунд достигает
головного мозга. Полное выведение его происходит только через 2 дня. Доза
0,5-1 мг/кг массы тела является смертельно опасной для человека. Наиболее
частые причины смерти курильщиков — остановка дыхания и нарушение
работы сердца. Никотин оказывает выраженное токсическое действие на
сердце и нервную ткань. У курящих людей могут развиться следующие
заболевания:
гипертоническая болезнь;
стенокардия;
инфаркт миокарда;
воспаление стенки артерий нижних конечностей;
хронический атрофический гастрит;
язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
панкреатит;
энтероколит;
атеросклероз.
Никотин в сочетании с другими ядами табачного дыма может
спровоцировать развитие злокачественных и предраковых заболеваний
(лейкоплакии, рака легких, языка и гортани). Не менее токсичное действие
оказывает этиловый спирт. Он является основной составляющей спиртных
напитков. Среди лиц мужского пола немало любителей пива. Несмотря на
низкое содержание спирта, оно вредно для организма.
Для здоровья опасным является как бытовое пьянство, так и
хронический алкоголизм. И в том и другом случае нарушается функция
органов. В организме человека из этанола образуется ацетальдегид. Этот
продукт обмена оказывает прямое токсическое действие на нервную систему,
сердце, почки, печень.
Основные признаки никотиновой и алкогольной зависимости
Эти психоактивные вещества вызывают сильную психическую и
физическую зависимость, которая требует профессионального и длительного
лечения. Длительное и регулярное употребление спиртных напитков
приводит к хроническому алкоголизму, симптомы которого можно
охарактеризовать в следующих состояниях:
нарушения функции головного мозга, снижение интеллекта;
регулярное и длительное употребление слабоалкогольных и
алкогольных напитков;
частые психические расстройства, сильные депрессии;
соматические заболевания, ввиду снижения иммунитета;
физическая и психологическая зависимость от спиртного;
наличие абстинентного синдрома при резком отказе от употребления
этанола.
Никотиновая зависимость тоже является одним из видов
наркотической зависимости и требует регулярного употребления
никотиносодержащих смесей, содержащихся в табаке. Она часто проявляется
такими характерными симптомами:
постоянное влечение к курению;
повышенная раздражительность, возбужденность;
наличие стрессовых состояний;
наличие абстинентного синдрома при отказе от никотиносодержащих
веществ или при длительном перерыве в их употреблении;
продолжение табакокурения при полном осознании его вредного
влияния на человеческий организм.
На сегодняшний момент существуют различные варианты лечения
таких зависимостей. И многие с успехом пользуются их практикой и
методиками.
Воздействие алкоголя и никотина на организм
Этанол практически мгновенно поступает в кровь из желудочного
тракта. Наибольшему его влиянию подвергаются нейроны головного мозга.
Даже в небольших дозах он способен вызвать изменения в процессах
торможения и возбуждения в центральной нервной системе. Проникая все
глубже в кору головного мозга, алкоголь способствует раскрепощению
человека на эмоциональном уровне, что приводит к беспричинному веселью,
легкости общения, неоправданной эйфории. Повышенному возбуждению от
принятия алкоголя сопутствует ослабление процессов торможения в
головном мозге, результатом чего обычно является потеря контроля над
работой некоторых его отделов. Происходит утрата сдержанности и
стыдливости. И с каждой новой порцией спиртного наблюдается все большая
атрофия высших нервных центров. Любые дозы никотина вызывают
значительное, но довольно кратковременное повышение возбудимости коры
головного мозга, которое резко подавлением действия нейронов.
Одновременное использование никотина и алкоголя значительно
влияет на одни и те же центры нервной системы, что способствует усилению
пьянящего эффекта. Таким образом, выкуренная сигарета при употреблении
спиртного значительно усиливает состояние опьянения.
Алкоголь и никотин – это сильнодействующие психоактивные
вещества. Одновременное их воздействие на организм способствует
сильному его разрушению и приводит к патологическим изменениям
внутренних органов и систем. Значительное влияние они оказывают на
головной мозг и центральную нервную систему, угнетение которых приводит
к страшным негативным последствиям. Алкогольная и никотиновая
зависимости считаются лидерами среди различных причин смертности.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!!!
Памятка для населения. Профилактика
ГРИППА и ОРВИ
Что такое грипп?
Грипп - это вирусная инфекция, которая поражает мужчин, женщин и детей всех
возрастов и национальностей. Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в
холодное время года. По количеству случаев в мире грипп и ОРВИ занимают
первое место, удельный вес в структуре инфекционных заболеваний достигает
95%.
Грипп и ОРВИ, постепенно подрывая здоровье, сокращают на несколько лет
среднюю продолжительность жизни человека. При тяжелом течении гриппа часто
возникают необратимые поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных
органов, центральной нервной системы, провоцирующие заболевания сердца и
сосудов, пневмонии, трахеобронхиты, менингоэнцефалиты. Распространенными
осложнениями после гриппа являются риниты, синуситы, бронхиты, отиты,
обострение хронических заболеваний, бактериальная суперинфекция. В
ослабленный гриппом организм часто внедряется бактериальная инфекция
(пневмококковая, гемофильная, стафилококковая). Наибольшие жертвы грипп
собирает среди пожилых групп населения, страдающих хроническими болезнями.
Смерть при гриппе может наступить от интоксикации, кровоизлияний в головной
мозг, легочных осложнений (пневмония), сердечной или сердечно-легочной
недостаточности.
Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
Термин "острое респираторное заболевание" (ОРЗ) или "острая респираторная
вирусная инфекция" (ОРВИ) охватывает большое количество заболеваний, во
многом похожих друг на друга. Основное их сходство состоит в том, что все они
вызываются вирусами, проникающими в организм вместе с вдыхаемым воздухом
через рот и носоглотку, а также в том, что все они характеризуются одним и тем
же набором симптомов. У больного несколько дней отмечается повышенная
температура тела, воспаление в горле, кашель и головная боль. Самым
распространенным симптомом респираторных заболеваний является насморк; он
вызывается целым рядом родственных вирусов, известных как риновирусы. При
выздоровлении, все эти симптомы исчезают и не оставляют после себя никаких
следов.
Вирус гриппа очень легко передается. Самый распространенный путь передачи
инфекции - воздушно-капельный. Также возможен и бытовой путь передачи,
например через предметы обихода. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки
больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с
болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа. Вокруг больного
образуется зараженная зона с максимальной концентрацией аэрозольных частиц.
Дальность их рассеивания обычно не превышает 2 - 3 м.
Симптомы гриппа.
Обычно грипп начинается остро. Инкубационный (скрытый) период, как правило,
длится 2 - 5 дней. Затем начинается период острых клинических проявлений.
Тяжесть болезни зависит от общего состояния здоровья, возраста, от того,
контактировал ли больной с данным типом вируса ранее. В зависимости от этого у
больного может развиться одна из четырех форм гриппа: легкая, среднетяжелая,
тяжелая, гипертоксическая.
Профилактика гриппа и ОРВИ подразделяется на неспецифическую и
специфическую.
Способы неспецифической профилактики:
1. Личная гигиена.
Иначе говоря, множество заболеваний связано с немытыми руками. Источник, как
и прежде, больной человек. Избегать в этот период необходимо рукопожатий.
После соприкосновений с ручками дверей, туалета, поручнями в общественных
местах, обработать руки антисептиком или тщательно их вымыть. Не трогайте
грязными, немытыми руками нос, глаза, рот.
2. Промываем нос.
Даже если вы не умеете этого делать, пришла пора учиться. Сейчас многие
доктора советуют увлажнять или промывать в период эпидемий нос. Это можно
сделать при помощи солевого раствора (на литр воды 1 ч.ложка соли) или
специальными соляными спреями, коих в аптеках множество.
3.Одеваем маски.
Причем одевать как раз стоит ее на больного человека, чтобы исключить
попадание в пространство крупных частиц слюны при кашле и чихании, мелкие же
частицы она не задерживает.
4.Тщательная уборка помещений. Вирус любит теплые и пыльные помещения,
поэтому стоит уделить время влажной уборке и проветриванию.
5.Избегайте массовых скоплений людей. В этот период лучше воздержаться от
походов в театры, цирки, кафе и прочие места, где могут оказаться
инфицированные люди и где шанс подцепить вирус высок.
6. Другие методы, к которым можно отнести сбалансированное питание и
здоровый образ жизни, занятие физкультурой, прогулки и многое другое.
Всемирная организация здравоохранения считает вакцинацию единственной
социально и экономически оправданной мерой борьбы с гриппом. Вакцинация на
90 % снижает заболеваемость, на 60 % снижает госпитализацию.
Основным методом специфической профилактики против гриппа является
активная иммунизация - вакцинация, когда в организм вводят частицу
инфекционного агента. Вирусы (его части), содержащиеся в вакцине, стимулируют
организм к выработке антител (они начинают вырабатываться в среднем через
две недели), которые предотвращают размножение вирусов и инфицирование
организма.
Вакцинацию лучше проводить осенью, поскольку эпидемии гриппа, как правило,
бывают между ноябрем и мартом.
Предупредим заболевание бешенством
Бешенство – опасное вирусное заболевание с тяжелым поражением центральной
нервной системы. Всегда со смертельным исходом.
Болеют бешенством дикие (волки, лисицы, енотовидные собаки, летучие мыши и др.),
домашние (собаки, кошки) и сельскохозяйственные животные (коровы, свиньи, лошади и
др.).
В последние годы в связи с ростом числа бродячих собак и кошек риск заражения
бешенством человека увеличился.
Выделяется вирус из организма больного бешенством животного только со
слюной.
Человек может заразиться при укусе, оцарапании, ослюнении кожных покровов, на
которых имеются ссадины, потертости, трещинки; при попадании слюны на слизистые
оболочки глаз, полости рта, носа; через предметы, одежду, загрязненные слюной бешеных
животных, а также при снятии с них шкур, разделке туш.
Пострадавшему для предупреждения заболевания бешенством необходимо:
▬ промыть место укуса, оцарапания, ослюнения концентрированным раствором
хозяйственного мыла (20%) и наложить стерильную повязку;
▬ немедленно обратиться за квалифицированной медицинской помощью к врачу-хирургу
или травматологу, где также будет решен вопрос о назначении антирабического лечения.
В случае назначения антирабического лечения:
▬ не допускать самовольного прерывания курса лечения;
▬ соблюдать рекомендованный врачом режим труда и отдыха;
▬ исключить перегревание, переохлаждение, большие физические нагрузки, прием
алкоголя.
Бешенство – слишком опасное заболевание, чтобы относиться к нему беспечно.
Помните об этом и берегите свое здоровье и жизнь!
Викторина
на тему: «Бешенство»
Вопросы:
1. Как раньше называли заболевание «Бешенство?»
2. Почему бешенство называли «водобоязнь»?
3. От кого человек может заразиться бешенством?
4. С чем выделяется вирус бешенства от больного животного во внешнюю среду?
5. Как происходит заражение человека бешенством?
6. От чего зависит продолжительность скрытого (инкубационного) периода при заболевании
бешенством у человека?
7. Укусы каких частей тела наиболее опасны?
8. За несколько дней до появления первых признаков заболевания животное становится
заразным и способно передавать вирус бешенства человеку и другим животным?
9. Какую помощь следует оказать пострадавшему, если его укусило, оцарапало или
ослюнило дикое или домашнее животное?
10. Можно ли вылечить человека больного бешенством?
11. Какие преимущества дает ежегодная вакцинация против бешенства домашних кошек и
собак?
Ответы:
1. Заболевание «Бешенство» называли еще водобоязнь или гидрофобия. Это название
появилось еще в первом столетии нашей эры.
2. На определенном этапе течения болезни у больного появляются самопроизвольные
судороги. Если поднести ко рту больного стакан с водой, то у него при одном виде воды
возникают спазмы глотательной мускулатуры; несмотря на мучительную жажду, он
отталкивает поднесенный стакан. Затруднительность и даже невозможность проглотить
жидкость очень характерны для больных бешенством, вот почему болезнь иногда
называют «водобоязнь».
3. Человек может заразиться бешенством только от больных бешенством животных. В нашем
регионе бешенством чаще всего болеют дикие животные (лисы, волки), домашние (собаки,
коты), сельскохозяйственные (коровы), летучие мыши и мышевидные грызуны (в
основном крысы). А вот заражение от человека, больного бешенством, в научной
литературе описано не было.
4. Выделение вируса бешенства во внешнюю среду происходит только со слюной больного
животного. Других путей его выделения во внешнюю среду не существует.
5. Инфицирование людей обычно происходит в результате укуса или оцарапания,
нанесенных зараженным животным. Передача инфекции может произойти в случае
непосредственного контакта слюны больного бешенством животного со слизистыми
оболочками или микротравмами на коже человека.
Также возможно заражение через предметы и одежду, загрязненные слюной больных
животных, при снятии шкур и разделке туш, если на коже имеются микротравмы.
6. Продолжительность инкубационного периода при бешенстве чаще составляет 1-3 месяца,
но может быть от 1 недели до 1 года. Этот срок зависит от места укуса (лицо, руки, ноги и
т.п.); количества вируса, попавшего в организм человека; от площади и глубины раневой
поверхности; от вида животного покусавшего человека.
7. Наиболее опасны укусы головы, лица, шеи, кистей рук, так как при укусе в эти участки
тела вирус бешенства быстрее проникает в центральную нервную систему и раньше
приводит к появлению симптомов заболевания.
8. Вирус бешенства начинает выделяться со слюной больных животных за 15 дней до
появления у них видимых признаков заболевания. Поэтому здоровый внешний вид
животного, которое укусило, оцарапало или ослюнило человека, не должен успокаивать
его при решении вопроса по поводу обращения за медицинской помощью в учреждение
здравоохранения.
9. Для предупреждения заболевания бешенством необходимо обильно промыть
концентрированным раствором хозяйственного мыла пострадавшую часть тела, наложить
стерильную повязку и стразу же обратиться в учреждение здравоохранения (в
хирургический кабинет или травмпункт) за медицинской помощью и для решения вопроса
о назначении прививок.
10. Вылечить человека, больного бешенством, невозможно, но предупредить заболевание
можно при правильно оказанной первой помощи пострадавшему и своевременном
обращении в учреждение здравоохранения.
11. Вакцинация способствует ликвидации бешенства среди собак и кошек и является самой
эффективной по стоимости стратегий по профилактике бешенства среди людей.
Вакцинация — надежная защита
Жевательный табак — угроза жизни!
Отличие COVID-19 от ОРВИ
COVID-19 и грипп. Как отличить?
Как защититься от гриппа, коронавируса и ОРВИ? >>>
Всемирный день борьбы с туберкулезом
Ежегодно 24 марта во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с туберкулезом. Он был учрежден Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и Международным союзом борьбы с туберкулезом и легочными заболеваниями в 1982 году в целях: повышения уровня осведомленности населения о симптомах этого заболевания, его диагностики, лечения, профилактики; информирования о разрушительных медико-санитарных, социальных и экономических последствиях туберкулеза и активизации действий по прекращению глобальной эпидемии туберкулеза.
Памятка о туберкулезе >>>
"Приключения палочки Коха" >>>
Календарь профилактических прививок по эпидемическим показаниям >>>
Внимание! Корь!
У ребенка высокая температура, слабость, болит голова,
он зажмуривает глаза при ярком свете…
Эти симптомы похожи на корь
Вездесущий чужак
Капризы болезни
Профилактика детского травматизма в школе >>>
